파프리카 물김치 레시피 만드는 방법

파프리카 물김치 레시피 만드는 방법

1. 황파프리카를 갈아 체에 내리고 멥쌀로 쌀풀을 만들어 황파프리카 즙을 섞고 물엿을 첨가하여 양념을 만든다.

2. 배추를 소금물에 절이고 절인 배추를 찬물로 씻어 소금기를 뺀다.

3. 소금기를 뺀 배추에 채썬 자색고구마, 무, 쪽파, 부추, 사과, 배를 놓고 양념을 부은 후 3일 동안 숙성시켜 완성한다.

재료

●주재료 : 자색고구마 10g(3cm), 무 10g(2cm), 배 80g(1/4개), 배추 200g(1/3개), 부추 10g, 사과 80g(1/3개), 쪽파 10g(10cm), 소금 20g(1⅓큰술) ●양념 : 멥쌀 10g(2작은술), 물엿 50g(1/4컵), 황파프리카 140g(1½개)

영양분

중량(1인분) : 탄수화물 : 10.1열량 : 44.9나트륨 : 272단백질 : 1.1지방 : 0

요리Tip

김치를 절인 후 찬물에 세 번 씻어 소금기를 빼고 기호에 따라 청고추를 넣어 매콤한 맛을 준다.

조리방법

기타

요리종류

반찬

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